newmind.gr

newmind.gr

Η Ψυχοθεραπεία EMDR

είναι μία ενδιαφέρουσα και σύνθετη προσέγγιση η οποία εμπεριέχει τη σοφία πολλών άλλων θεραπειών. Οι περισσότεροι πολίτες και επαγγελματίες την ταυτίζουν με την κίνηση των ματιών (Eye Movement Desensitization Reprocessing…EMDR). Αντίθετα από αυτή την απλοϊκή άποψη, η προσέγγιση EMDR δημιουργεί ένα περιεκτικό σχέδιο παρέμβασης το οποίο προωθεί την πρόληψη και την αποκατάσταση πολλών ψυχολογικών επιπλοκών.

περισσότερα

 

newmind.gr

Τι είναι η Νευρανάδραση ;

Η Νευρανάδραση είναι μία μορφή βιοανάδρασης (biofeedback) η οποία ερευνάται εδώ και αρκετές δεκαετίες. Η Νευρανάδραση λέγεται και βιοανάδραση εγκεφαλογραφήματος (EEG biofeedback). Καταγράφονται τα κύματα του εγκεφάλου σας μέσω του εγκεφαλογραφήματος κατά την διάρκεια της εκπαιδευτικής συνεδρίας. Το σήμα του κύματος επανέρχεται οπτικά και ακουστικά στον θεραπευόμενο μέσω ενός προγράμματος ώστε να μπορέσει να αποκτήσει καλύτερο έλεγχο της εγκεφαλικής του λειτουργίας.

περισσότερα

 

newmind.gr

Ψυχολογική Υποστήριξη

Ο βασικός σκοπός της ψυχοθεραπείας είναι η κατανόηση του εαυτού μας και η απόκτηση μίας ζωής ποιοτικής και ικανοποιητικής. Η θεραπευτική διαδικασία σας βοηθά να δείτε τον εαυτό σας πιο ξεκάθαρα με τα δυνατά και αδύνατα σημεία σας. Ο σκοπός είναι να αποκτήσετε μία θετική σχέση με τον εαυτό σας και να αξιοποιήσετε όλα σας τα ταλέντα.

περισσότερα

 

welcome

Καλωσορίσατε!

Πάνω από δύο δεκαετίες εργάζομαι ως θεραπεύτρια παράλληλα με όλες τις άλλες εργασίες μου. Στη διαδικασία της ψυχοθεραπείας συνταξιδεύω με τους θεραπευόμενους μου σε ένα μονοπάτι πολλές φορές γεμάτο δυσκολίες και ψυχικό πόνο.

Το ταξίδι αυτό οδηγεί στην κατανόηση του παρελθόντος και του παρόντος και στις εναλλακτικές επιλογές του μέλλοντος. Θα μάθει ο θεραπευόμενος να ακούει και να εμπιστεύεται τον εαυτό του και να γνωρίζει ποιος είναι, τι θέλει και πού πάει στη ζωή. Μπορεί να χαίρεται τη ζωή του και να επιλέγει μία πιο δημιουργική ζωή μακριά από το άγχος, τη ντροπή και τη χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Ασχολούμαι με:

Ατομική Συμβουλευτική

Ομάδες Εφήβων και Ενηλίκων

Οικογενειακή Υποστήριξη
Εκπαίδευση στο Mindfulness

Διαταραχές του Άγχους

Διαχείριση του Θυμού

Αντιμετώπιση του Πένθους

Μεγαλύτερη Αυτοεκτίμηση
Ψυχοτραυματικό στρες

Εποπτεία Επαγγελματιών Ψυχικής Υγείας

Αξιολόγηση δυνατοτήτων

ΕMDR θεραπεία

Νευρανάδραση (EEG biofeedback)
Επαγγελματικό Προσανατολισμό

Ειδικά προγράμματα Αποκατάστασης για ευάλωτες κοινωνικές ομάδες

  Πέννυ Παπανικολοπούλου > βιογραφικό

 

Πρόσφατα Νέα